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2026년에 마라톤 대회를 계획하고 계신가요?
세계 각국에서 열리는 주요 국제 마라톤 대회의 날짜, 코스 특징, 참가 정보까지 한눈에 정리해드립니다. 도쿄, 보스턴, 런던, 뉴욕 등 6대 메이저 마라톤을 중심으로 준비한 가이드를 통해 여행과 스포츠를 동시에 즐겨보세요!
2026년 국제 마라톤 대회 개요
2026년에도 세계 곳곳에서 다양한 마라톤 대회가 개최됩니다. 특히 **6대 메이저 마라톤 대회(World Marathon Majors)**는 러너들의 로망이자 글로벌 이벤트로 큰 주목을 받습니다.
2026 세계 6대 메이저 마라톤 대회:
- 도쿄 마라톤 (Tokyo Marathon)
- 보스턴 마라톤 (Boston Marathon)
- 런던 마라톤 (London Marathon)
- 베를린 마라톤 (Berlin Marathon)
- 시카고 마라톤 (Chicago Marathon)
- 뉴욕 마라톤 (New York City Marathon)
이 외에도 파리, 로마, 프라하, 호놀룰루 등 다양한 도시에서 국제 마라톤이 열립니다.
2026년 주요 국제 마라톤 대회 일정
| 월 | 대회명 | 개최 도시 | 도시 개최일 (예상) | 공식 홈페이지 |
| 2월 | 도쿄 마라톤 2026 | 일본 도쿄 | 2026년 2월 말 | Tokyo Marathon |
| 4월 | 보스턴 마라톤 2026 | 미국 보스턴 | 2026년 4월 셋째 주 | Boston Marathon |
| 4월 | 런던 마라톤 2026 | 영국 런던 | 2026년 4월 마지막 주 | London Marathon |
| 9월 | 베를린 마라톤 2026 | 독일 베를린 | 2026년 9월 마지막 주 | Berlin Marathon |
| 10월 | 시카고 마라톤 2026 | 미국 시카고 | 2026년 10월 둘째 주 | Chicago Marathon |
| 11월 | 뉴욕 마라톤 2026 | 미국 뉴욕 | 2026년 11월 첫째 주 | NYC Marathon |
📌 참고: 일정은 변경될 수 있으므로 각 공식 홈페이지에서 정확한 날짜와 참가 조건을 반드시 확인하세요.
도시별 마라톤 코스 및 특징
도쿄 마라톤 2026
- 도심을 중심으로 펼쳐지는 코스로, 평지가 많아 기록 세우기 좋은 코스입니다.
- 참가자 수: 약 38,000명 이상
- 관광지와 현대적인 풍경을 동시에 즐길 수 있습니다.
보스턴 마라톤 2026
- 세계에서 가장 오래된 마라톤으로, **하트브레이크 힐(Heartbreak Hill)**로 유명합니다.
- 참가 조건이 까다롭지만 러너들 사이에서 명예로운 대회로 여겨집니다.
런던 마라톤 2026
- 런던 타워 브리지, 템즈강 등 다양한 명소를 지나는 코스
- 초보 러너부터 엘리트 러너까지 참가가 활발한 대회
베를린 마라톤 2026
- 세계 마라톤 최고 기록이 자주 나오는 빠른 코스
- 도로 폭이 넓고 고저차가 적어 초보자도 도전하기 좋습니다.
시카고 마라톤 2026
- 미국 내에서도 인기 높은 마라톤 중 하나
- 도시 전체가 마라톤 축제 분위기로 바뀝니다.
뉴욕 마라톤 2026
- 5개 보로(구)를 모두 달리는 드라마틱한 코스
- 참가자 수 50,000명 이상, 세계 최대 규모 마라톤 중 하나
2026 마라톤 참가 신청 방법 및 주의사항
- 참가 자격: 일부 대회는 이전 대회 기록, 연령 제한 등이 있으니 확인 필수
- 접수 방법: 대부분 대회는 공식 웹사이트를 통한 온라인 접수만 가능
- 참가비: 평균 150~400달러 (도시 및 대회에 따라 상이)
- 선발 방식: 추첨, 기록 인증, 기부금 참여 등 다양
Tip: 접수일이 열리면 조기 마감되는 경우가 많으니 미리 준비하세요!
마라톤 참가자들을 위한 준비 체크리스트
- 최소 3개월 전부터 체계적인 훈련 시작
- 러닝화는 미리 착용해서 발에 길들여 놓기
- 수분, 탄수화물 섭취 관리
- 여행자 보험 및 비자 확인
- 현지 날씨 및 시차 고려한 일정 조정
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 외국인도 쉽게 참가할 수 있나요?
→ 대부분 대회는 외국인 참가자도 신청 가능합니다. 단, 일부는 추첨 경쟁이 심하니 일정에 맞춰 준비해야 합니다.
Q. 대회마다 기록 제한이 있나요?
→ 보스턴, 도쿄 등 일부 대회는 제한 기록이 있으며, 기록 인증이 필요합니다.
Q. 가족과 함께 여행을 겸해도 될까요?
→ 마라톤 시즌에 맞춰 가족 여행 코스를 계획하시는 분들이 많습니다. 도심 마라톤이라 관광과 함께 즐기기 좋습니다.
2026년은 러너들에게 또 하나의 도전이자 특별한 해가 될 수 있습니다.
국제 마라톤 대회는 단순한 경기를 넘어, 전 세계 다양한 문화를 체험하고 새로운 사람들과 교류할 수 있는 소중한 기회입니다. 지금부터 미리 준비해서 최고의 레이스를 만들어보세요!